Cómo lucir más bonita y más joven que tu edad

Para mantenerse joven y hermoso, es necesario disfrutar de una salud y una conciencia adecuadas al mismo tiempo, porque si considera estos 2, las personas pueden no notar que es mayor. Tu piel tiene que ser brillante cuando eres joven, porque juega el papel más importante.

Para lucir más joven y hermosa, debes tener en cuenta los siguientes consejos:

  •  la limpieza facial y las lociones corporales nunca deben faltar, ya que aseguran el equilibrio del pH. Si usa un jabón más fuerte, puede lavar la humedad natural de la piel dejándola seca y llena. Los limpiadores faciales con un pH neutro ayudan a la piel a evitar roturas y se vuelven mucho más suaves después del lavado.
  •  intente en la medida de lo posible mantener el hábito de usar un producto humectante después de lavarse la cara o después de bañarse. La crema hidratante tiene en su composición vitamina E y colágeno, que están destinados a prevenir las arrugas.
  •  asegúrate de hidratar tu cuerpo con una loción cremosa.

Cambia tu estilo de vida:

  •  si realmente quieres lucir más joven y 10 años más joven que tu edad real, te recomiendo que cambies tu estilo de vida, porque a medida que pasan los años, las personas comienzan a consumir más carne de la que deberían. Ser gordo y pesado te hace ver mucho más viejo de lo que eres, por eso recomiendo mantener tu peso ideal para lucir joven y saludable.
  •  consume más frutas y verduras. Por ejemplo, mi dieta contiene frutas como plátano, etc. Además, también consumo la miga de ampalaya o la dulzura amarga mezclada con el huevo revuelto para el desayuno. Para el almuerzo, me gusta el chayote con tiras de pollo y sopa de pescado con malunggay para la cena.

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